Keutamaan Dan Faedah-Faedah Shalat ^_^

Salam Santun Saudara ku seiman. .
semoga ALLAH selalu melimpahkan anugerah kesehatan kepada kita semua yang sedang membaca blog ini :) Aamiin. . . baiklah langsung saja menuju bandara :D (kamu kira mau naik pesawat :P) Ketika kita ingin melihat sebuah pemandangan yang begitu indah di sebuah pegunungan banyak hal yang harus kita lakukan yaitu lembah-lembah yang terjal dan salah satunya melewati sungai-sungai kecil yang terkadang kita pun tidak bisa langsung melewatinya tanpa ada alat bantu seperti jembatan ,nah begitu pula ketika kita sebagai seorang hamba yang pastinya menginginkan suatu tempat kembali yang terbaik di kampung akhirat nanti sebelum kita menggapai tempat terbaik itu ,kita pasti akan melewati banyak rintangan dan kita pun memerlukan perantara agar dapat menuju tempat terbaik yang telah di janjikan Rabb kita ALLAH Ajja Wa'Zalla ,kalian mungkin masih bertanya-tanya apa sih perantara itu :/ Baiklah agar tidak menimbulkan penasaran yang berlebih ,perantara yang dimaksud di sini tidak lain tidak bukan adalah Shalat :) mungkin kata ini bukanlah suatu yang asing lagi untuk didengar, dibaca maupun diperbincangkan. Jadi tema pembahasan kita kali ini adalah Shalat.

                Shalat adalah suatu amalan yang pertama kali dihisab di hari akhir nanti ,selain itu perlu kita ketahui pula bahwasanya shalat itu adalah suatu jembatan penghubung antara Hamba dengan Rabb-Nya ,sebagai media silaturrahmi bagi para Jamaah Muslim yang melakukan shalat di Mesjid .Dan selain itu shalat juga mempunyai banyak faedah bukan hanya sekedar penambah keimanan dan amal shaleh namun juga mempunyai faedah sebagai kesehatan tubuh yang melaksanakannya. berikut faedah-faedah shalat bagi tubuh :

1. GERAKAN PERTAMA : Berdiri lurus dan kedua tangan di angkat ke atas.
Badan rasa mudah menanggung berat badan karena beratnya terletak sama rata kepada dua kaki. Belakang lurus membuatkan badan tidak bongkok. Pikiran dapat dikawal dan lebih fokus. Pandangan mata ke tempat sujud ,otot-otot atas dan bawah bagian belakang terasa tenang. Pusat otak yang atas dan bawah bersatu.

2. GERAKAN KEDUA : Berdiri betul serta membaca Al-Fatihah dan Surah.
Menimbulkan rasa rendah diri ,khusyuk dan tawaduk. Dalam bacaan ,hampir semuanya bunyi dalam bahasa arab dituturkan , menggerakkan semua getaran dari 99 nama ALLAH dalam keadaan yang balance dan sempurna ke seluruh badan ,pikiran dan jiwa. Getaran vokal panjang a ,i ,u merangsang hati ,kelenjar gondok (thyroid) ,kelenjar pineal ,ritunitary ,kelenjar adrenal dan paru-paru ,membersihkan dan mempertingkatkan perjalanan semua anggota tersebut.

3.GERAKAN KETIGA : Rukuk.

Merenggangkan otot-otot bagian bawah belakang, paha dan betis. Darah dipam ke badan atas. Melembutkan otot-otot perut dan buah pinggang. Lama-kelamaan gaya ini akan mempertingkatkan pribadi yang menimbulkan kebaikan hati dan mengharmonikan batin.

4. GERAKAN KEEMPAT : Iktidal - berdiri lurus selepas rukuk.

Darah yang baru bergerak masuk ke dalam tubuh dengan gaya rukuk kembali ke keadaan asalnya dengan membawa bahan tidak berguna yaitu sisa-sisa tubuh. Badan pun menjadi sehat dan semua ketegangan terhapuskan.

5. GERAKAN KELIMA : Sujud Pertama.

Lutut terbentuk sudut tepat membangunkan otot perut dan menghilangkan perut buncit. Menambah aliran darah ke bagian atas badan, khususnya bagian kepala (termasuk mata, telinga dan hidung) serta paru-paru. ‘Mental toxin’ minda dibersihkan oleh darah. Menyesuaikan dan mewajarkan kedudukan janin wanita hamil. Membetulkan alat peranakan wanita. Mengurangkan tekanan darah tinggi, menambah keganjalan sendi-sendi. Menghapuskan egoisme dan keangkuhan. Meningkatkan kesabaran dan tawakal kepada Allah. Meninggikan maqam roh dan menimbulkan tenaga jiwa yang tinggi ke seluruh badan. Kedudukan sujud ini adalah patinya dari ibadah shalat.

6. GERAKAN KEENAM : Duduk di antara dua sujud.

Tumit kaki kanan melentur serta berat kaki sebagian badan terletak di atasnya. Posisi ini membantu mengeluarkan racun (toksin) dari hati jasmani dan menggerakkan tindakan otot pada usus besar. Sedangkan pada Wanita yang membiarkan kedua kaki mereka bertapak tegak ke atas, di bawah badan mereka. Posisi tubuh badan ini memberikan kesehatan pada tubuh mereka dan gerakan ini membantu pencernaan dengan menekan kandungan-kandungan perut ke bawah.

7. GERAKAN KETUJUH : Sujud Kedua.

Memberikan pernafasan, peredaran darah dan nafas serta sistem urat saraf. Memberikan keringanan pada badan. Pengoksidaan seluruh badan lebih sempurna. Sistem urat saraf jadi lebih seimbang.

8. GERAKAN KEDELAPAN : Bangun semula dari sujud.

Peredaran darah kembali ke bagian atas tubuh. Posisi ini membantu mengeluarkan keracunan (toksin) dari hati dan mengerakkan tindakan otot pada usus besar posisi tubuh. Ini juga membantu pencernaan dengan menekan kandungan-kandungan dalam perut ke bawah.

9. GERAKAN KESEMBILAN : Salam (menggelengkan kepala ke kanan dan ke kiri)

Gerakan ini dapat memperlancar darah di bagian leher ke otak dan dapat menghilangkan rasa pusing dikepala.

Pada dasarnya ,seluruh gerakan shalat bertujuan meremajakan tubuh. Jika tubuh lentur ,kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. Apalagi jika dilakukan secara rutin ,maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan. Regenerasi pun berlangsung dengan lancar. Alhasil ,tubuh senantiasa bugar.

So Mari kita ciptakan Raga yang sehat dengan jiwa yang bersih ^_^

Wassalam. . .